Ce groupe consiste à participer à différentes séances de renforcement musculaire sous forme de circuits.
Vous avez envie de developper la force, la vitesse, l'explosivité, l'endurance, le cardio, la coordination, l'équilibre et retrouver une condition physique et un meilleur souffle !
Alors rejoignez-nous ! Nous garantissons une ambiance, une variété d'exercices, du fun, de la musique et du partage.
Ce groupe est ouvert aussi aux personnes désirantes de se renforcer pour une préparation course (Trail ou Route).
Pour participer aux séances Loisirs et Santé, contacter :
Olivia TRECANT : olivia.sohathletisme@gmail.com
Autorisation parentale (obligatoire pour les jeunes de – 18 ans)
Attestation Questionnaire de Santé
Planning des séances :
Vendredi 19H00 - 20H30
Dimanche 17H00 - 18H00
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